お問い合わせBLOG 最新記事
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研修終わりに
6日月曜日は名古屋で研修を受けてきました！ しっかり頭を使ったので、 帰り道に自分へのご褒美を(^^)笑 名古屋で働いていた時に 利用させていただいていたカフェで 焼きたてのアップルパイをいただきました。 甘いものには癒 […]
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石焼ピビンパ
辛い物を食べて 体を温めようということで 韓国料理を食べてきました(^^) 唐辛子に含まれるカプサイシンは 末梢血管を温めるだけじゃなく 生活習慣病の予防にもなるそうですね！ これからの時期には 意識して摂ろうと思います […]
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冷えの対策には
最近、気温がグッと下がりすっかり 冬らしい気候になりましたね、、、 体温が下がると 肩凝りや腰痛の原因にもなりますし、 できるだけ基礎体温を保てると良いのですが 皆様何か対策はされていますか？ 体温を上げるには運動、入浴 […]
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エターナルズ
昨日は祝日だったため 映画を観てきました(^^) エターナルズは スパイダーマンやアイアンマンで有名な マーベル映画の新作なのですが、 他の作品と世界観が少し違った 切り口が面白かったです。 ただ上映時間が2時間半以上 […]
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苺スイーツ
無性に甘い物が食べたくなったので デパ地下スイーツを買ってきました！ 今回は今が旬の苺ケーキを。 苺はビタミンⅭが豊富に含まれているので 風邪の予防になりますし 季節の変わり目にはピッタリの 果物ですね(*^-^*)
