坐骨神経痛

坐骨神経痛では、臀部や脚の筋肉の緊張が症状に関係している場合があります。当院では、骨盤や股関節の動きに加え、お尻から太ももにかけての筋肉の硬さを丁寧に確認します。

長時間の座り仕事や現場仕事など、普段の身体の使い方も伺い、負担のかかっている部位を見極めて施術します。

身体を無理にひねったり、バキバキと音を鳴らしたりする施術は行いません。患者様が無理なく動かせる範囲で、ゆっくりと筋肉を動かしていきます。

施術中も痛みやしびれの変化を伺い、患者様と一緒に動きを確認しながら、刺激の強さや動かす範囲を調整します。

身体の状態に応じて、ご自宅でできるセルフマッサージやストレッチ、座り方などをお伝えします。痛みやしびれを強めるようなケアは行わず、無理のない方法をご案内します。

次回の施術では、セルフケアに取り組んだ後の変化も確認し、その時の状態に合った施術につなげていきます。

坐骨神経痛は、腰から脚へつながる神経が刺激され、お尻や太ももの裏側・外側、ふくらはぎ、足先などに痛みやしびれが現れる症状の総称です。重だるさを感じる方から、歩くことが難しい方まで、症状には個人差があります。

加齢に伴う筋力や柔軟性の低下、長時間の座り仕事や身体に負担のかかる作業、反り腰などの姿勢が症状に関係する場合もあります。

ただし、筋肉の硬さだけが原因とは限りません。腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などが背景にあることもあり、原因によって症状が長引く場合もあります。

当院では、痛みやしびれがある部位だけでなく、臀部や脚の硬さ、骨盤の傾き、生活習慣も確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。施術とセルフケアの両面から、症状の軽減と日常生活での負担の見直しをサポートします。

なお、症状によっては医療機関での検査・治療が必要です。脚の筋力低下が進む場合や、排尿・排便に異常がある場合は、速やかに医療機関を受診してください。